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肠道不健康的六大表现
2022-06-23

肠道健康是我们健康长寿的基础,肠道不仅是人体吸收营养物质的主要场所,也是人体排出粪便毒素的主要场所。目前,各种快餐充满了我们的生活,小肠作为我们的消化器官,负担可以说相当沉重。那么,肠道不健康的症状是什么呢?让我们来看看肠道疾病的六大表现。

1、便秘:排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。

便秘是最普通的,因而也是最容易忽视的病症,在日常生活中,经常听到“吃泻药就行了”之类的,解决便秘的建议。“忽视便秘”已经成为医生们担心的大问题。因为便秘通常只是一个现象,实际上,便秘是典型的肠道运动不正常而导致的症状。它的后面,可能是很可怕的疾病。有些医生把便秘称作是“百病之源”。

2、腹泻、肠易激:表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适。

3、排便恶臭:如果厕所内充满恶臭的话,说明肠内的腐败已经很严重,我们必须考虑到这一点,既然连自己都觉得自己的大便臭的难以忍受,必然会对我们的健康有所影响。

人的年纪越大,肠道运动就越来越呆滞,越容易发生便秘等疾病,同时大便也越来越臭。人的老化是从肠道开始的,而排出臭便就是肠道老化和恶化的最有力的证据。

4、放屁很臭:肠道内有害菌产生了大量的硫化气体。

放出奇臭无比的屁时,就要引起足够的重视,可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,另外,放屁太臭也是肠癌的一大症状。

5、口臭:口腔呼出气体发出难闻的气味。

宿便在肠内长期积存,有害菌不断利用它们而产生有毒物质,便成了充满恶臭的大肠。口臭实际上也是在肠内异常发酵产生的。有时是由此产生的气体而导致的。大肠进入血液的气体,然后被运输到肺部,通过呼吸一起从口中排出时,就导致口臭。

6、肤色粗糙、晦暗:体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

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